通缩这个词提及比较多。其实指的是国家或地区整体价格水平持续下降的一个经济现象。

日本经历了近30年的通缩后，终于近期有通胀的情况，让其国内搞经济的专家学者欢呼。虽然通缩是降价，但是对经济而言，通缩比通胀要可怕。

通缩一方面是消费需求下降，一方面是供给面下降。往往会出现居民消费需求下降导致生产动力不足，出现企业产能过剩，进一步减少生产，影响居民收入，再影响居民消费。

通缩对富人影响不大或者随着购买力的增强，还可以有更多的降价奢侈品的消费；而对于并不富裕的人群而言，往往会影响收入。古时候，有个词儿叫“谷贱伤农”，货物增加，货币供给没有增加，价格低了对农民有更多的影响。

所以为了应对通缩，国家一方面这两年不断加大货币的投放，广义货币M2的增长保持10%以上，同时加大一些基础设施建设。

从咱们国家来看来看，过去20多年，中国经历了3次比较明显的通缩。一是上世纪90年代末，当时亚洲金融危机爆发后，我国经济增速放缓，通货紧缩也随之而来，1998年和1999年的CPI分别为-0.8%和-1.4%，连续两年负增长；第二次通货紧缩出现在2002年，那个时候美国的互联网泡沫破灭，美国经济下滑拖累了中国经济增长，2002年，中国的CPI同比下降0.8%，这一轮物价下跌持续了14个月；最近一次通缩出现在2009年，这一次主要是受到美国次贷危机的影响，中国经济增速放缓导致物价下跌，2009年的CPI同比下降了0.7%。

作为普通老百姓，如果出现了通缩的情况，适合做哪些投资或理财呢？

首先，通缩之下，股票业绩整体相对较差，新增资金也会相对较少，市场更多的是存量博弈。所以股票投资要比较慎重，尽量选择低估值和前景较好，受资金青睐的板块。

其次，尽量配置稳健生息资产。其实一想也能明白，如果钱越来越值钱，那么储蓄一定是一个有安全感的投资方式。另外，在通缩之下，保险相对表现不错，因为人们对于未来的不确定性增加，买保险的意愿也增加了。

再次，减少自己的杠杆，减少债务。如果是通货膨胀，借款是一个比较好的方式，因为在通胀下，现在的资金购买力高，未来还款在通胀下压力小很多。但是如果是通缩，那么尽量的少借钱，因为债务在通缩下会越来越重。

总的来说，就是在通缩中要做好多元化的理财规划，注重锁定一些相对较高利率的产品，例如大额存单，增额寿这样的品种；同时关注资金的流动性，尽量的少做风险较大的股权投资，尽量的降低“杠杆”，降低债务准备“猫冬”。

不过单纯从CPI数据上，我国目前仍然是在一个增长放缓的过程中，尚未出现实质性的通缩。相信国家通过政策的制定也在尽量的让社会不要进入通缩的环境中，保证经济的良性复苏。