如果保险公司拒绝理赔，可以通过起诉来维护自己的权益。具体流程如下：

1. 咨询律师：首先可以咨询律师，了解自己的权利和义务，并制定起诉计划。
2. 准备证据材料：需要准备相关证据材料，例如保险合同、事故证明、医疗报告等，以支持自己的诉讼请求。
3. 提交起诉申请：向当地法院提交起诉申请，并缴纳相应的诉讼费用。
4. 庭审和判决：法院会安排庭审，并根据双方提供的证据材料进行审理。最终法院会作出判决，判决生效后保险公司需要承担相应的赔偿责任。

保险公司不理赔的原因可能有以下几点：

1. 保险合同条款不明确或存在歧义。
2. 保险事故发生时，被保险人未按照合同约定及时报案或未提供充分的证明材料。
3. 保险公司认为事故不属于保险责任范围内。
4. 保险公司认为被保险人存在故意或重大过失。

需要注意的是，在起诉保险公司前，建议当事人先与保险公司协商解决问题。如果协商无果，可以考虑通过起诉来解决问题。同时，在理赔过程中，需要及时报案、保存证据，并提供充分的证明材料以支持自己的理赔申请

不理赔起诉保险公司有用吗

有用。

若是遇到保险公司不理赔的情况，通过起诉保险公司是有用的，但是需要建立在投诉事件成立的基础上才有用。

所谓“投诉事件成立”，就是因保险公司方的失误等原因导致最终未能理赔的情况发生时，投诉通常可以成立。

但若是因投保人未看清保险条款、过了有效期出险等情况导致的“不理赔”，那么这种情况下责任方并不在保险公司的，投诉往往难以成立。