说个心里话，自从做了自由职业之后，其实我一直都过得战战兢兢的，几乎每个月都会有一次超级焦虑期。

比方说，很多时候（尤其是阅读量不高的时候），我会忍不住想：

我现在做内容是不是真的错了？

再比方说，很多时候（尤其是我收入不稳定的时候），我也会忍不住质疑自己：

当初选自由职业是不是本身就不对？我到底还能坚持多久？

每次这些疑惑跑出来，我都特别希望，能有一个高人给予我确定的答案，他会斩钉截铁地告诉我：

这些事情，你就继续去做！效果肯定好！！！

但事实是，这种高人根本就不存在，因为没有人能替你的人生打保票。

本质上，我之所以会产生这种心理，其实是因为害怕承担不好的结果，只要坏的结果发生了，我就可以理所应当地推到别人身上：

你看，这事情我是咨询过他的，他说肯定行。

但说实话，没有一个选择能确保，你选了它就一定对。

今天的文章，想认真跟大家聊聊关于选择/决策这件事：面对选择时，如何进行决策才能收获最好的效果。

 

 

上个月，我一朋友刚入职了一家新公司。

在入职之前，她跟我说：听说这家公司挺好的，从来不加班，而且还有各种补贴。

但在入职之后，她的口风立马就变了...

虽然公司确实不加班，福利好。但在工作的这一个月里，她几乎隔3天就喊一遍“想离职”，想离职的原因可谓五花八门...

有时候，在公司发生了什么不开心的事情，她甚至会觉得：

这个新公司还不如之前拖欠工资的那家好。

然后呢，她就一直抱怨自己：我真不该从上家公司辞职，这份工作我选错了。

可是，她真的选错了吗？

 

我们来看一下她现在纠结的这两份工作哈：

• A工作不加班，按时发放工资，能做下去的概率是70%；
• B公司团队氛围好，但经济效益差，可能3个月都拿不到1分钱，能做下去的概率是30%。

这两个选择放在这儿，正常人会选哪个？

肯定是选概率70%的对不对？

但问题来了，如果我选了概率70%的，但我现在有些小挫折，过得不开心，你能说这个选择错了吗？

不能。

因为总的来说，这个选择的成功率还是最高的，只是中间发生了一些不可控的小插曲而已。

我举这个例子，其实是想说明：选择这种事情，本身就是一个概率问题。

没有100%的好或不好，只有哪个选择让你满意度更高一点而已。

那既然只是更高一点，就肯定会有不满意的部分存在。

所以，如果在你当下的选择中，你觉得有些事让你不满意了，那千万不要直接认为自己当初的选择不对，换另一个选择会更好。

因为你再怎么换，依然会有让自己不满意、让自己奔溃的地方。

也就是说，对待选择，第一步就是要接受：没有完美的选择，没有100%的概率。

我们能做的，就是找到概率最高的那一个，并正常地对待这个选择给我们带来的小磨难。

 

 

找到概率最高的选择

 

话说回来，怎么才能找到概率最高的那个选择呢？

讲真，我确实没有办法把每个选择的概率都精确到百分之几，但我有一个小工具，可以让你看到：哪个选择的成功概率会高一点。

这个工具叫「利弊清单」，但它不是普通的利弊清单啊，不是说把利和弊分别写下来，看看利多还是弊多就完事儿了。

它可能和你之前知道的「利弊清单」用法不太一样

先说一下这种利弊清单最早的由来：

在1772年的时候，有人咨询富兰克林，说他自己得到了一个挺奇特的工作机会，想看看富兰克林有什么建议，这份工作到底该不该去。

但是呢 ，作为一个对别人人生负责的人，富兰克林给出了这样的回复：

因为我对你的具体情况不了解，所以不能直接帮你做判断。

这样吧，我建议你自己拿一张纸，竖着从中间画一条线，在左边写下这份工作给你带来的利，在右边写下这份工作给你带来的弊。

然后，重点来了，写完之后从上到下，一条条地对比利弊这两栏里的内容。

如果说，第一条利的重要性和第二条利的重要性相等，那你就把这两条全部划掉；

如果说，第一条利和第二三条弊加起来的重要性相等，那你就把这条利和两条弊全部删掉。

到最后，如果只留下了利，那你就去，如果只留下了弊，那你就别去。

富兰克林把这种方法称为“心理数学”。

 

在以往我们使用的利弊清单里，只会对比数量，觉得数量多了概率就高，但其实，真正应该对比的，是重要性。

通过这个方法，我们基本就可以找到，对于你自己来说，概率最高的选择到底是哪一个了~

但是，综合前面我提到的两部分，当你选到了概率最高的，也在努力克服其中的小磨难，就能确保自己一定可以拿到想要的结果吗？

也不能。

《对赌》这本书的作者安妮·杜克说过一句话，她讲：

只有两件事在决定着我们的生活：选择和运气。

举个例子：

杜克在做扑克牌现场评论的时候，说一位选手的胜算是70%，而另一位选手的胜算是30%。

最后的结果是，30%的那位选手拿到了一张幸运牌，然后翻盘了，取得了胜利。

这时候有观众在下面喊“你预测错了！”

但其实杜克并没有预测错，只是70%的那位选手运气不好，让对方摸到了王牌而已。

这，就是运气的重要性。

所以说，如果你决策之后，努力之后，换来的是不好的结果，真的很可能只是因为你运气不好。

但运气这种东西，有办法提升吗？

也有。

 

如何提升自己的运气

 

关于如何提升运气其实有点难说，但我也有两点心得要分享给泥萌：

第一，要改善自己和想法的关系。

在心理学中，有个词叫「自利性偏差」，指的是：

如果我做这件事没做好，那一定是因为不可控的、别人的或者以为的缘故；如果我做这件事成功了，那肯定是因为我水平高。

其实我现在就有这种心态，比方说：

只要我发在头条的文章没有获得青云奖，我就会认为是审核组有问题；而如果我最近的文章获奖了，我会觉得是我的文章本身水平就很高。

反正任何有效果的事情，我都可以归因于，自己很牛逼，而任何没效果的事情，我都归因于，是别人有问题，不是我的问题。

一个真实数据哈，斯坦福大学社会心理学的教授发现：

在所有的交通事故记录中，75%的司机都指责是别人犯了错；如果事故中涉及到两辆车，那么91%的司机回认为是对方犯了错；而哪怕是事故中只有一辆车，是你怼到马路牙子上了，也有37%的司机能从别人身上找到问题...

当我们这么认为的时候，其实是在驱使自己一直往错误的方向走，我们不会改正，自然运气也不可能会好。

 

上周末，我在网上看了一位视频自媒体分享关于涨粉的心得。

其中有一点挺触动我的，她说：

我们做内容的第一点，就是去看你的竞品，刷他们的每一个内容，但不是要挑人家的毛病，而是记录下来，你为什么喜欢他的这个视频。

接受人家的成功，然后按照这个标准去模仿，去做，你真的就会越来越好。

这就是学会处理并改善自己和想法的关系。

 

第二，要改善自己和他人的关系。

一位在斯坦福大学掌管着3个奖学金项目的教授说：

这3个项目，每年的竞争都特别激烈。有很多人会参加，自然也有很多人会落选。

每次，当她把最后的结果通知到各位申请人的时候，总会收到这么3种回复。

第一种，是纯抱怨；第二种，是质询，我要怎么做，下次才有可能成功；而第三种，是感谢，谢谢您给予我这个机会，在申请的过程中，我也学到了很多。

然后呢，其中一位写感谢信的学生仅仅因为会感谢，就受到了这位教授的青睐，他们之间的交流越来越频繁，而慢慢地，他拿到了更好的项目，还因此开办了公司。

说实话，这个故事给我的感触挺深的。

作为一个小小的自媒体，我经常会遇到一些朋友，咨询我某些事怎么做。

当我给予的回答是不肯定、不知道的时候，有很多人直接沉默了，也有一些人会上来怼我几句。

而对于这俩种人，到最后，假设我某天可以解决他的问题了，或者我有了什么好的机会，也不会把机会放到他们身上。

每次看到别人身后有厉害的人加持，就会觉得他怎么运气这么好。这确实是运气，但也是靠自己的付出换来的运气啊。

PS：这一点其实我自己也做得不好，要共勉。

 

其实，对于选择/决策这件事来说，前期的阶段可能是算概率，但当你选择/决策次数多了之后，大多就依赖于直觉了。

比如：

我说不出来为什么，但我觉得干这事儿肯定能行！

这不是玄学，而是经过无数次决策训练之后达到的程度。

就好像在赛场上，球应该传给谁一样。你没办法说：我现场画个利弊表格吧！

因为它的决策时间极其段，是一瞬间就必须决定的事情，而那些职业选手之所以能选对，其实完全是因为他们在这个领域经过了极其周密的训练。

畅销书作家古典也说过，决策的最后一个阶段，其实就是直觉阶段。

而这个直觉，来源于经验的积累，来源于大量的练习。

说到最后，再总结一下，安妮·杜克说：只有两件事在决定着我们的生活，选择和运气。

但我觉得，是三件事在决定着我们的生活：选择、努力、和运气。这三点，都是我们要去努力获得的东西啊。