你是否曾经在判断减少亏损时机方面遇到困难?

你可能经历过市场对你的交易不利，然后突然你向交易之神祈祷价格会反转。

然后，当你(或你的账户)达到你的痛苦阈值时，你要么在顶部或底部平仓，要么决定从上次结束亏损交易中“吸取教训”，选择“等待回调”，直到你的账户崩溃。

如果你对上面的场景很熟悉，不要担心。这个问题比你想象的要普遍得多。

它还告诉我们一件重要的事：

你的风险敞口大于你的风险承受能力。

很多交易者花了很多时间去寻找交易的目标和入场点，但是他们只考虑了所冒的风险以及离场的时机和水平。

这个习惯的问题在于，你可能会无意中把自己暴露在超出自己所能承受的风险之下，从而破坏你的交易。

例如，一个寻求刺激的人与一个只能承受小幅波动的人相比，他们对风险的承受能力是不同的。

除非你的交易账户很大，或者你已经知道每笔交易的风险符合自己的交易个性，否则你很可能最终会承担超出自己承受范围的风险。结果，你的决策过程被你对犯错的恐惧所影响，你最终会犯新手才会犯的错误。

没有人喜欢失败。但市场是随机的，你只是人类，会犯很多次错误，亏损会经常发生。

因此，如果你无法控制自己在交易中会有多少次押注方向错误，那么你至少可以控制自己的风险。

影响风险敞口的因素有很多，但让我们集中讨论三个我们可以轻松控制的因素：

头寸规模

过大的头寸规模会导致盈亏的大幅波动。相对于规模较小的头寸，一个点的波动对于较大规模的头寸影响更大。

如果你交易的头寸规模较大，那么你担心更多的可能是账户受损，而不是如何执行交易计划。

你每笔交易的头寸规模应该反映出你的信心，无论是对自己，还是对交易理念。选择的头寸规模要有意义，但又不让你对交易是否亏损太过担心。

如果你对自己的交易理念不太确定，或者你已经在处理大量的交易心理问题，那么最好从小规模开始，逐渐增加。

持有期间

一位交易者(我们叫他杰克吧)曾经告诉我，长期交易只是目前处于亏损状态的短期交易的另一种说法。毫不奇怪，杰克不再交易了。你持有交易的时间越长，它受到的波动就越大。

记住，较长的持仓期相当于头寸规模的增加，因其使交易暴露在更大范围的可能价格波动中。

为你的交易设定一个期限，并严格执行时间表。当你持有一笔交易的时间超过最初的计划时，对未平仓头寸产生影响的催化剂就会比你准备好应对的更多，使你更容易做出情绪化决策，犯下典型交易错误。

止损

一些交易者通过设置较近的止损来抵御交易大规模头寸的风险。但有的人倾向于调整他们的初始止损点，调远止损点，或者完全忽略止损的想法。

第一种情况下，你的账户会被千刀万斧地砍掉，而第二种策略会让你的账户容易受到少数可能会抹去你利润的交易的影响。

记住，止损是你的朋友，会告诉你什么时候是错的，因为你经常会犯错，所以你最好习惯风险信号。

我并不是说你不应该使用上面的策略。毕竟，它们受欢迎是有原因的。只要确保你的止损策略符合自己的交易个性，最终你仍盈多于亏。

在外汇交易中，能够再交易一天比连续盈利更重要。毕竟，如果你因止损被触发而离场，盈利是很困难的。

学会控制风险敞口，就离持续盈利更近了一步。