一、做T的作用

通过做T降低持仓成本。

二、适合做T的时机

在行情震荡的时候做波段T。

单边趋势（左边或右边）最好不做T，容易踏空或者套牢。

三、T+0操作技巧

1.正T：开盘急跌5个点以上的，挂单买入，只要获利即可卖出，不要纠结是否卖在高位，尽量减少亏损。

2.反T：盘中急拉5个点以上，没有封住涨停，卖出一半，等下跌几个点后，再买回来。

四、T+N操作技巧

1、在合适点位，利用多余资金（留出2成仓位）买进持有的股票，拉高3个点以上卖出。

2.低位没有伏击的情况下，急拉时卖出降低仓位，待股价回落时再买入。

3.个股拉升后横盘，如果大盘是上涨的，考虑卖出。如果大盘下跌，它会比大盘跌的快。

4.如果上午红盘横盘时，大盘是下跌的，是买入的好时机。

五、注意事项

1.不要奢望最低点买入，不要妄想最高价卖出。

2.创新高异常放量的个股要小心，无量创新高的个股格外关注。