一目了然，上证指数三年来的一波熊市行情走势图，从最高点3723点运行到下方2635点，指数跌幅1100点，大概调整30%，

上一轮牛市从2440点开始，历经2019年、2020年、2021年三年上涨至3730点附近，指数涨幅近1300点，大概上涨50%，

2019-2021年三年上涨1300点，2022-2024年三年下跌1100点，

无论是调整时间，以及调整幅度均已调整充分，

目前指数属于从2635点涨至3174点之后的二次探底过程，一旦二次探底成功，后面将会有一波波澜壮阔的牛市行情，

此节点最好的操作方式是逐步抄底配置深度调整的低位板块，譬如医药、消费、新能源等，通过2~3年的守候等来牛市行情后，将会有一波大的收益，低位购买长期持有，也是散户在市场中唯一确定性最大的赚钱的方式，