操作周期的重要性不言而喻。每一位期货投资者在实战交易前都必须进行认真的选择，谨慎地作出决定。

如果你是一位基本面投资者，是某行业或者品种的从业者，内行和专家，你的优势是熟悉，你了解基本面情况，上下游供应链，宏观经济政策和数据，行业或者品种价格的高峰和低谷的规律和特点。你的短处是技术，你不了解或者不精通各种交易技术，因此，中长线投资是你唯一的选择。你完全可以忽略短期价格的涨跌和波动，中长线持有，低谷时进场，高峰时离场。同样可以达到投资收益的目的。

如果你是一名技术面投资者，或者说是以技术面投资为主的，那你可选的范围会多一些。你既可以选择日内交易，如15分、5分和1分周期，也可以选择短线波段交易，如30分和一小时周期。具体选择什么周期，这要视自身的实际情况而定。

日内交易的特点是快进快出，资金量要求小，风险小，收益率提升快。缺点是技术要求高，反应灵敏、操作果断，计划执行力强。如果你的技术精臻，对K线的敏感度强，有一套成功率较高的交易系统，操作经验丰富，是一名短线高手，你完全可以选择日内操作。如果你自认为不是短线高手，那么老老实实选择其他操作周期，否则，你会陷入频繁交易不赚钱的误区，你会把日内做成短线，短线做成中长线，最后不得不割肉清仓。

对于大多数普通投资来说，短线30分是紧佳、最合适的操作周期。因为，第一，30分操作周期，介于日内操作周期和中长线操作周期之间，既有日内超短线的操作特点，又有中长线的操作风格，大部分行情可以在日内完成，也有不少行情需要一、二天内才能完成。第二，30分操作周期，相对超短线来说，稳定性强，操作风险小。有利于稳定自己的操作心态，不容易被套止损，也不会出现频繁交易的情况。第三，30分操作周期，相对于日内和中长线操作来说，无论是操作效率还是赢利情况都是最佳的。笔者对一波段行情进行过测试。分别按5分级别、30分级别和4小时级别进行操作。如下图：

上图中，黑色线为5分级别的，蓝色线为30分的，红色线为4小时级别的。

理论上讲，按5分级别操作，从A到B点，总共可以交易15次。笔者实际操作12次，止损3单。从A到B点300点，两段回踩120点，总共420点，实际赢利280个点；按30分级别操作，理论上可以操作5次，实际操作4次，全部获利了结，实际赢利320个点；按4小时级别操作，理论操作1次，实际操作一次，获利260个点。