抓住股票首次涨停需要一定的技巧和经验。以下是一些可能有用的提示：

1.关注市场热点：首先，你需要关注市场热点，了解哪些板块或行业最近受到市场关注。这将有助于你找到可能会涨停的股票。

2. 研究股票基本面：在选择股票之前，你需要对其基本面进行研究。这包括公司的财务状况、业务模式、市场前景等方面。只有当你对股票的基本面有足够的了解时，才能更好地判断其是否有望涨停。

3. 关注资金流向：资金流向是影响股票涨跌的重要因素之一。如果一只股票的资金流入量较大，那么它有可能会涨停。因此，你需要密切关注资金流向，特别是大单资金的流入情况。

4. 注意市场情绪：市场情绪也是影响股票涨跌的重要因素之一。如果市场情绪较好，那么股票有可能会涨停。因此，你需要密切关注市场情绪，特别是市场的风险偏好和投资者情绪。

5. 技术分析：技术分析是一种通过研究股票价格和交易量等技术指标来预测股票走势的方法。如果你对技术分析有一定的了解，那么可以通过分析股票的技术指标来判断其是否有望涨停。

总之，抓住股票首次涨停需要你对市场和股票有足够的了解和研究，同时需要你具备一定的技术分析能力和市场敏感度。