对于这个问题，我表示非常理解，根据过去这些年与股民交流的经验，与您分享这些建议和做法。炒股亏损了十几万，怎么安慰自己？

1，当是学习。当亏损之后，就告诉自己，这是学习的过程，也是投资股票需要交出的学费，这样心态就会好一些。就是用一件更加有价值和意义的事情，替代亏损的结果，这样想，股民的心情就会好起来。

2，只是过程。虽然现在亏损十几万，但是，只要没有离开股市，就有机会赚回来，也有机会赚更多的利润。炒股的每一次赚钱或亏损，都是过程，而不是最终的结果。下一次，还有机会。重新开始赚钱的操作。

3，还好没有全部亏完。亏损十几万之后，应该还剩下一些钱，投资本金没有全部亏完，这样就能安慰自己，还好没有全部亏完，还有东山再起的机会。

4，做好思考和总结。面对亏损，已经是结果和事实，更加重要的事情，必须做好思考，为什么会出现亏损，总结亏损的原因和问题，避免下次的亏损，这是亏损带来的最有价值事情。