（1）记账和复盘。把每天的花销记录起来。不要只记流水账，只记流水账是没有意义的，一定要复盘、反思，然后再行动。这个过程，好好享受的话，也是蛮有趣的。

（2）忘记式储蓄。收入到手先存钱，数目根据自身情况进行设定，比如1000，5000等。平时不能随意取用，甚至忘记它的存在。这个方法很好用，不会存了点钱就花掉了。

（3）不提前消费。提前消费是个无底洞，越买越停不下来。提前消费的人都有这个特征。负债是把钱从我们口袋里掏走的恶魔。所以，不要有任何负债。

（4）不仅仅靠工资。想要攒钱，节流很重要，开源也很重要。开源最好的办法是，努力做好本职工作，争取升职加薪。

除了做好本职工作，还可以搞搞工资外的收入。普通人比较容易上手的，就是做自媒体和理财（打新债，钱生钱）。如果不知道怎么下手，可以找几本书自己自学一下。或者找有经验的人，请教一下。

（5）保持身体健康。坚持每周运动3-4次。饮食以少油少盐清淡为主，三餐营养均衡，但不过量。

（6）不迷恋奢侈品。不需要买名牌的东西，我们可以找一些价格优惠的，性价比高的物品进行替代。

（7）理智消费，清醒消费。真心喜欢的东西，贵一点也舍得买。不需要的东西，再便宜也不会买。衣服鞋子之类的，追求少而精。既体验了好的东西，又不浪费。

（8）取消自动续费的项目。只在有需要的时候买一个月或者几天的，不要一口气买一年的，或开通自动续费。我们使用的频率远没有想象的高，做不到每个月不间断地使用会员。这就很容易浪费。有些软件开通自动续费会有价格上的优惠，如果需要，可以进行开通，开通后马上取消自动续费功能。记住，我们不是需要自动续费，我们需要的是那点价格优惠。