第一步：选取你喜欢操作的几个品种，使用单均线，中级均线，30.40.50.60或自己设定的37.51均线等都是可以的，均线只是作为操作一致性的一个参数设定，而不是分析师那种拿来预测的指标，你用30，就一直用30，用60，就一直用60，都是可以盈利的。
第二步：大家都知道，日内波段也要看大做小，即顺大周期去操作，我们以日线为大周期。为了保持方法的简单，喜欢5分钟.10分钟.15分钟都可以，比如我就是用15分钟与日线这两个时间周期框架。
第三步：定出开仓方向后，那就简单了，就转到喜欢交易的分钟周期级别，如3分钟.5分钟.15分钟都可以，耐心等待这个时间周期的标准开仓信号出现（原定的开仓方向的开仓信号）。
第四步：止损，是对重仓而言，方向一反立即止损，不要问为什么，也没时间问为什么。

同时，你必须明白一点，交易系统只是一种形式，如果自己的执行力不够，那只是一张白纸，“规则”形同虚设，“纪律”荡然无存。