外汇市场是一个重要的金融交易市场，股票市场中的各种运行机制和原理，如波动理论、江恩理论、道氏理论等，同样适用于外汇市场。要在外汇市场运行中把握准确的买卖点，必须从中长期走势入手，找到更准确的支撑位和阻力位。支持级别从交易密集区域，即合并范围中选择。外汇市场的整合区间是买卖双方交易量最大的位置，也是多头和空头支票最容易分歧的地方。市场流动性是决定是否入市的一个非常重要的标准。操作难度和价值判断难度成反比关系。交易越容易，交易就越密集，市场的流动性就越高，价值判断就越困难。
相反，流动性越低，越容易判断价值。一旦趋势操作跌破交易密集区，空头或多头止损加上新进入的空头或多头仓位，以及该仓位的增持买入或卖出，都会加速汇率。在后续回调中跌破的价格是一个非常强的支撑水平，反方向是阻力位。支撑水平的重要性与突破价格后的时间长度和价格区间成正比。找成交密集区，也就是盘整区间。外汇交易市场流动性是以市场操作难易程度和价值判断难易成反比关系的，成交越容易越密集，市场流动性就越高，价值判断就越难；反之成交越来越稀少，市场流动性就越低，价值判断就越容易。（2)找前期的头或底。外汇交易市场前期的头(底)是此轮反弹(回调)的阻力位(支撑位)。阻力位(支撑位)的重要程度与此轮反弹(回调)所需时间长短、价位高低成正比关系。（3）找对称关系。市场在前期上涨(下跌)过程中没有遇到任何阻挡(支持)，反过来在下跌(上涨)时也一定不会遇到支持(阻挡)。并且外汇交易的汇价在前期上涨(下跌)过程中運行了多少天，在下跌(上涨)时也同样会運行多少天。（4)找黄金分割位。选择一段走势的高点和低点做黄金分割，支撑位(阻力位)就在黄金分割点附近(黄金分割在期货市场使用的准确程度要高于外汇交易市场)。外汇交易支撑位和阻力位的寻找和判断还有其他的一些方法，无论是哪种方式判断，顺应市场趋势进行交易永远都是被提倡的。外汇交易技术分析中的阻力与支撑实际上是受外汇市场上的多空关系影响，价格上涨过程中，随着空头市场逐渐大于多头市场，从而影响了外汇价格的继续上涨，则形成了阻力；而外汇价格下跌过程中，随着价格的降低，多头市场逐渐多与空头，形成向上的支撑推动力。支撑位：支撑位是指在价格下跌时可能遇到支撑，从而止跌回稳的价位阻力位（也可称压力位）：是指价格上涨到某个价位附近时，价格停止上涨甚至回落。
常见的外汇支撑位、阻力位判断方法：均线在外汇交易技术分析中有两大作用：一个是指示方向；另外一个就是提供支撑位和阻力位的判断依据。因为均线取的是多日收盘价格的平均值，对汇价的波动有相对应的支撑和压力作用，当汇价回调到均线附近，常会有外汇交易者抄底抢反弹，从而在该处形成明显支撑。不过，在使用均线分析短线支撑阻力的时候，一般都要符合大周期小均线，小周期大均线这一原则。比如看日线，一般都是比较关注5日，10日和20日的均线的阻力。如果是60分钟图或者15分钟图，一般都是看100，200周期的均线。布林线通过布林线判断外汇支撑阻力位，一般是通过观察上轨、中轨和下轨。一般来说，外汇技术分析布林线在走平阶段，变化较小，这时候的支撑位与阻力位较为稳定，也是高抛低吸操作的最好时段。但是，投资者也要注意，在布林线走平的时候，更要设置好止损，防止突破现象的发生。另外，在使用布林线判断时，要尽可能选择大一些的周期，比如55周期，甚至100周期的布林线。黄金分割线在外汇交易中寻找支撑位与阻力位最为常见、也是最为有效的办法。只要打开走势图，用黄金分割指标，以低点为基点，连接一段时间内两个相对的高点和低点，根据每条黄金分割线对应的点位，可以判断出价格的支撑点位。压力位的判断则是以相对高点为基点。其中，38.2%和61.8%和50%的黄金分割档位最为重要。操作要点：首先要明确一点，外汇交易中的阻力位不一定是非要做空的，支撑位也不一定是非要做多的，一切要视具体情况而定。对于激进的投资者来说，到了支撑位想做多的，最好是采取分批进场的方式，先试探一下。如果判断对了，有了盈利之后再加仓，如果错了，可以在下一个支撑位置补仓。但是记住，您只能补仓一次，否则一旦趋势转为空头，会造成很大的损失。对于稳健的外汇投资者，最好是等出现以下走势再进场：从k线的角度看，要等出现十字星、看涨吞没、刺透、锤头以后才考虑进场。从形态的角度看，要等背离、头肩底或者W底等形态出现以后才考虑进场。从趋势线的角度看，等小型级别的下降趋势线突破以后才考虑进场。其实支撑位和阻力位类型差不多，而且是可以互相变化的，如果说它跌破了支撑位，那就变成了阻力位；阻力位被有效突破之后也会变成支撑位。所以我们在外汇市场盯盘的时候要密切注意这点。