前言

改革开放40年间，我国GDP增长了33.5倍。从90年代下海经商的热潮，到21世纪的互联网红利，让我们习惯了高速增长的经济环境。

但在经济降温后，我们感到格外的寒冷。这几年受各种因素的影响，当下不论是企业还是个人都觉得赚钱很难。

事实上，经济不可能永远繁荣。经济也是有一定的周期和规律的，就像四季更迭一样。今天，桑尼就带大家了解一下什么是经济周期。

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01、什么是经济周期？

周期，就是循环往复，周而复始的过程。

经济周期，也称为商业周期、景气循环，一般是指经济活动沿着经济发展的总体趋势所经历的有规律的扩张和收缩。

简单来说，经济周期就是经济活动的周期性波动，是一个客观规律，循环往复，有高潮，有低谷，就像四季更迭一样。

 

02、经济周期有哪些阶段？

一个完整的经济周期，其实有4个阶段：繁荣期、衰退期、萧条期、复苏期。

• 繁荣期

繁荣期特点：大家都对经济很有信心，敢借贷、敢投资。争先恐后造东西，想赚大钱。

此时，大家对经济有着非理性的信心，不断加大生产量，债务也随之增长，就会造成非理性繁荣。

即借钱带来的债务增长速度，超过了生产率的增长速度。简单来说，就是我们所创造的财富，可能还不清债务。

当非理性繁荣到达最高点之后，就开始进入衰退期。

 

• 衰退期

到达最高点之后，就开始下滑，进入了衰退期。

此时，大家发现自己手中的资产价格远远高于真实价值，信心变弱，就开始争先抛售资产，想办法消灭债务。

这时资产价格就开始下跌。虽然债务正在被消灭，但债务的增长速度还是比生产率高。

随着经济不断下滑，最后，经济就会陷入萧条。

• 萧条期

衰退期之后，就是萧条期。

此时，债务已经被消灭很多了，债务的增长速度已经开始低于生产率了。

衰退期和萧条期的特点：大家欠了很多债务，慢慢导致信心严重不足，就算已经消灭债务，有能力继续借贷，继续发展，但已经没人敢搞借贷、搞投资，大家都勒紧裤腰带过日子。

 

• 复苏期

经济陷入萧条的谷底时，国家一般会出手稳住大局，如发展基建、降息等。然后经济会慢慢复苏，大家又会开始慢慢重拾信心，又敢借钱了，敢建厂了，敢消费了，敢投资了。

经济就会触底反弹，开始重新增长，向繁荣再次迈进。

从繁荣，到衰退，到萧条，到复苏，这是一个完整的经济周期。周而复始，循环往复，生生不息。

 

03、我们应该如何应对？

面对经济周期的跌宕起伏，企业、个人应该如何平稳度过不同的经济周期呢？在不同的时期我们又该把钱放在哪里呢？

如何平稳渡过不同的经济周期？

主要可以参考三点：

第一，分散投资

不要把鸡蛋放在同一个篮子里。这样，哪怕是其中一个项目出事儿了，还有其他项目兜底。

第二，关注弱周期行业

弱周期行业，指的是与经济周期相关性弱，受波动小，比较稳当的行业。如农林牧业、交通运输等行业。

强周期行业，是指与经济周期相关性强，受波动大，容易出现起伏的行业。

如钢铁、石油、旅游等行业。

不管经济形势怎么变，我们多关注弱势行业，追求一个“稳”字。

 

第三，拓展收入

在求稳的同时，我们也需要想办法扩大收益，做到稳中求进。开拓不同的渠道，帮助自己拓展收入。帮我们对抗风险，平稳渡过经济周期。

不同时期里我们该如何投资？

在不同的时期，我们可以有不同的投资策略。

繁荣期，可投资大宗商品

在繁荣期，大家有很强的信心，经济在高速增长，商品的价格会越来越贵。此时购买大宗商品，如房子，买得越早，也就相对有更多的商品价格上涨的红利。

 

衰退期，现金为王

在衰退期，大家为了还清债务，都开始抛售自己的资产，资产价格就会下跌。

这个时候的资产并不可靠，我们手里的财富可能并不是真正的财富，不过是一串纸面上的数字。因此，这时，现金更加重要，我们要把现金牢牢地握在手上。

萧条期，可持有债券

在萧条期，债务的增长速度低于生产率。这个时候，借出去的钱，都收得回来，只是大家对经济还没有信心，还是不敢借贷，资本的价格就会很高。

此时，买一些国债，或者信用好的大公司债券，把钱借给他们，都可以获得不错的收益。

复苏期，应持有股票

复苏期，经济慢慢走出衰退，很多公司都会重新高速发展。能够在底部持有这些公司的股票，你的财富也会进一步提升。

 

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您的专业财务策划顾问

桑尼先生

CFP中国注册理财规划师持证人，拥有基金、证券、保险从业资格。

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