疫情的三年生活，相信有很多人处于崩溃边缘，一直期待疫情早点结束，能够重新回到疫情前的生活。然而，现实狠狠地打了我们一巴掌。现如今，国家已经开放，不再管控。但我们发现，开放后的生活仿佛并没有什么变化，甚至更加艰难。

　　如今，随着我国经济的放缓和结构性调整，以及国际形势的双重因素下，很多企业不得不进行收缩裁员，减少成本开支，使得我们失业的风险越来越高。面对失业，尤其是普通人，面临的生存压力和心理压力都非常巨大。许多人可能会陷入失落、迷茫、无助的情绪中。

　　比如说，面对失业的人们可能会感到非常煎熬。许多人都拥有着自己的家庭，需要支付每月的房贷，同时还需要负担孩子的衣食住行，基本上到手的工资就会全部交出去，一旦失业，后果可想而知!而现在的国内的环境内卷十分严重，想要重新找到一份称心的工作，十分艰难，焦虑、彷徨、失落在所难免。但我要说过的是，不要轻易放弃，因为我们不仅仅只有自己，未来也许很难，但只要有一丝机会，就要去尝试抓取。

　　在这种情况下，我们需要及时调整自己的心态，寻求支持和帮助。可以通过与家人、朋友、同事等人交流，分享自己的困境和情感，以减轻心理负担。同时，也可以寻求专业心理辅导或咨询，以更好地理解和处理自己的情感和心理状态。

　　此外，还需要积极寻找就业机会，可以通过招聘网站、人才市场、社交媒体、人际关系等多种方式寻找就业机会。除了寻找全职工作，他们也可以考虑兼职、临时工作等方式，以缓解生活压力。

　　另外，还可以通过提升自身技能和知识，增加自己在劳动市场上的竞争力。

　　在面对失业和内卷的环境下，个人需要积极面对困境，不断提高自身的竞争力和适应性，寻找机会，不断学习和进步。还是那句话，未来也许很难，但就算失望，也不要绝望!