今年股市漫长的下跌非常折磨人，上证50、沪深300、深成指和创业板从1月31日开始下跌，下跌了171个交易日，跌幅巨大；上证综指、中证500和中证1000从4月19日开始下跌，下跌116个交易日，跌幅也不小。

今年的股票肯定是亏损的，尤其是从去年开始，操作股指期货，频繁爆仓，伤痕累累，但却一直累败累战，不肯言败，痛并坚持着。

一直认为，现在的上证50，基本上是处于低位，所以开了2手IH多单，但自做多后，上证50一直震荡往下，折磨得要生要死。

这样折磨下去，做多的耐心可是会越磨越少，参考徐小明老师的建议，在当前的位置，开了1手IH空单，用来对冲平衡多单。

交易规则：以上证50长期趋势为界线，长期趋势之下，开1手空单对冲；长期趋势之上，平掉空单，坚定持有多单待涨。

1.上证50突破长期趋势，则平掉空单，持有多单待涨（涨过趋势，卖空单）；

2.上证50突破长期趋势之后，又跌回长期趋势之下，则重开1手空单，用来对冲多单（涨过趋势又跌回，重开空单）；

3.上证50下跌，则择时平掉空单，持有多单观察情况（往下跌，择时卖空单，获利离场）；

4.上证50继续下跌，则择时开1手多单，看能不能捡点小便宜，如果做多后，继续下跌，则及时止损；如果做多后，上涨到平掉空单的位置，则择时获利离场（继续跌，择时做多，做好止损或获利离场的准备）。

底部多磨，股市现在都不知道怎么涨了。但股市不会光跌不涨，在这个时刻，是应该坚定做多信念的。

坚持做多，长线持有IH多单2手，看能不能抓一波上涨，长期趋势之下的底部，用1手IH空单来对冲平衡，看能不能减轻一下失败感，增加底部做多的信念。