.人一过35岁基本上已经迈向中年，这个时候还没有存款，或者盲目消费，基本上可以预示这你的晚年悲惨生活，超过45岁年纪，基本自己属于被别人选择的状态，长期处于公司边缘人员，是否有持续性的收益或者工资没有保证。

2.不要买过多无用的东西放在家里，没有用东西基本上都是垃圾还要占地方，也不方便活动和做卫生。

3.降低消费欲望，如果你月薪5000元，你还要过度消费要买过万的包或者买一辆车等，我建议可以放弃，因为你没钱的时候，想卖它，发现一文不值。合理消费，尽量持续保持储蓄，低消费，为未来做打算。

4.等你存到了钱，你可能就会想怎么保值和理财，这时候已经开始正循环了。家庭的配置是多方向的。中国90%的家庭都是缺钱的状态，合理配置，暂时性的缺钱好过长期贫穷。

首选基础保障：

一.夫妻双方社保，基本养老保障

二.意外险和重疾险（消费型，夫妻2人一年差不多1000元左右）

三.存款，定期存款和活期存款，定期存款不超过50万，活期存款不要超过10万。

四.稳健型股票建议不超过10%（总储蓄的），因为自己是稳健型的，所以基本上不怎么买，看个人，能力强最好不要超过50%，风险系数过高。

五.房子，基础住宿需求，这个是必备的，一个家庭1-2套。

高储蓄，低欲望消费，以及积极理财，是解决过度焦虑的好办法，大家试试。