德约科维奇的双反可以说是世界上最好的双反之一,有很多可以学习和欣赏的地方。
今天将用6个点来描述德约的双反击球动作,尽可能精简易懂。
本期内容:
德约双反击球
1、准备
双脚张开,膝盖弯曲,在对手击球时分腿垫步。
2、转体引拍
分腿垫步之后马上转体引拍,身体转动90度,下巴在右肩上方。同时快速转化握拍,右手是大陆式握拍,左手是反手东方式,拉拍幅度约180度,拍头朝上。
3、下降掉拍头
拍面慢慢下沉,拍头下垂低于来求,且拍面微微关闭朝向地面。
4、挥拍击球
挥拍轨迹由下到上,刷击球的背面增加上旋,击球点在身前,在挥拍击球时保持头部静止,以确保在合适位置击球,提高击球稳定性。
5、延伸推送
击球后尽可能的向前向击球目标延伸推送,让击球保持一定的深度和力量,同时增加对击球线路的控制。
6、收拍
确保挥拍完整顺畅、在右肩上方位置完成收拍。
完整6点动作
版权声明:本文内容由互联网用户贡献,该文观点仅代表作者本人。本站不拥有所有权,不承担相关法律责任。如发现有侵权/违规的内容, 联系QQ15101117,本站将立刻清除。