在股市下跌趋势中，许多人倾向于抄底，尤其是对于那些曾经的龙头公司，他们会认为这些公司的股价已经跌到谷底，是一个很好的买入机会。中国中免就是一个很好的例子。在中免股价从400元跌到160-200元区间时，许多人都热衷于抄底。他们认为中免是一个垄断经营的公司，股价已经腰斩，是一个很好的投资机会。然而，随着股价继续下跌，甚至跌破了120元，那些曾经的抄底者也遭受了巨大的损失。

事实证明，抄底并不是一个可靠的投资策略。如果你相信所谓的价值永恒、行业龙头、估值低等等，那么你可能会经历截然相反的价值崩塌。抄底的潜意识在于认为市场在犯错，而自己比市场更聪明。但实际上，市场犯错的情况非常少见。过去十年，市场真正犯大错的次数可以说是屈指可数，比如2013年白酒的“塑化剂”事件，2016年初的熔断把核心资产砸出的大底，以及2018年去杠杆砸出的大坑。除此之外，很难找到其他市场犯大错的情况。

那么，为什么会有那么多人认为自己能够抓住几年一次的大机会呢？这可能是因为他们过分自信，认为自己能够比市场更聪明。然而，这种自信很可能导致错误的决策，进而带来巨大的损失。因此，我的建议是：不要抄底，不要抄底，不要抄底。在投资时，应该保持冷静和理性，避免情绪驱使的投资决策。

抄底是一种投资策略，它的核心思想是在股价下跌时购买股票，以期待未来股价的反弹。然而，抄底并不是适用于所有情况的有效策略，因为市场的变化是复杂且不确定的。在选择是否抄底时，投资者应该进行充分的研究和分析，考虑以下几个因素：

1. 基本面分析：了解公司的财务状况、盈利能力、市场地位等基本面指标，以确定公司的价值和潜力。

2. 行业分析：了解所投资行业的发展趋势、竞争格局、政策环境等，以评估行业的前景和风险。

3. 技术分析：通过图表和指标等技术工具，分析股票价格的走势和趋势，以确定买入时机。

4. 风险控制：合理评估投资风险，制定适当的止损策略，以保护投资本金。

抄底并非一定能够带来成功，因为市场的走势是由多种因素综合影响的，无法完全预测。投资者应该根据自身的风险承受能力和投资目标，谨慎选择投资策略，并避免盲目跟风或过度自信。最重要的是，投资者应该保持冷静和理性，避免情绪驱使的投资决策。